海口網(wǎng)12月1日消息（海口晚報(bào)全媒體記者曾麗園 通訊員楊文瑞 李凡）上周受東南氣流影響，海南以多云天氣為主，最低氣溫中部和西北部內(nèi)陸地區(qū)20～22℃，最高氣溫全島28～31℃。本周受冷空氣持續(xù)影響，全島將出現(xiàn)陰雨和降溫天氣。

　　海南省氣象臺預(yù)計(jì)，本周受冷空氣持續(xù)影響，全島將出現(xiàn)陰雨和降溫天氣，前期東北部地區(qū)雨量較大，后期氣溫下降明顯。

　　12月1日～3日白天，受冷空氣和偏東氣流共同影響，本島東北部地區(qū)有大到暴雨、局地大暴雨，其余地區(qū)陰天有小陣雨；最高氣溫五指山以北地區(qū)20～23℃，五指山以南地區(qū)25～28℃，最低氣溫略有下降。3日夜間～7日，受新的較強(qiáng)冷空氣補(bǔ)充影響，全島陰天有小雨，其中3日夜間～4日白天北部和東部的局部地區(qū)有暴雨，氣溫持續(xù)下降，最高氣溫五指山以北地區(qū)將降至17～19℃，五指山以南地區(qū)將降至22～25℃，最低氣溫中部山區(qū)和西北部內(nèi)陸地區(qū)13～15℃，其余地區(qū)15～18℃。未來一周各預(yù)報(bào)海區(qū)風(fēng)力5～7級，其中4日風(fēng)力5～7級、陣風(fēng)8～9級。

　　據(jù)監(jiān)測，11月24日～30日白天，受東南氣流影響，全島以多云天氣為主，最低氣溫中部和西北部內(nèi)陸地區(qū)20～22℃，其余地區(qū)22～24℃，最高氣溫全島28～31℃。30日夜間，受冷空氣影響，全島轉(zhuǎn)為陰雨天氣，氣溫下降。

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)，11月24日08時(shí)～12月1日08時(shí)，全島共有2個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)雨量超過50毫米，最大為臨高和舍鎮(zhèn)65.7毫米。

　　海南省氣象部門提醒，冷空氣來臨，請適當(dāng)添加衣物，注意保暖防感冒。另外秋季免疫力很容易低下，從而導(dǎo)致生病，體質(zhì)虛弱，營養(yǎng)不良等。養(yǎng)生要牢記“五多四少”的養(yǎng)生原則。多喝水，多吃溫食，多休息，多運(yùn)動(dòng)，多吃除秋燥食物；少辛多酸，少吃甜食，少油脂，少喝酒。

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