新華社太原10月28日電創業者韓康：讓更多人在運動中遇見更好的自己

　　記者 王菲菲 張驍

　　從小三間民居到創業園區內100多平方米工作間，現在搬到了近500平方米的地方，看著新的工作室被健身器械慢慢填滿，韓康很興奮，“甚至有點想哭，畢竟是自己的事業”。

　　1988年出生的韓康本科學的是社會體育專業，2010年大學畢業后，進入一家健身中心當教練。最初，他對健身知識知之甚少，只能不停補課，人體解剖、人體運動等書籍不知翻了多少遍，讀書筆記也記了好幾本。

　　慢慢地，他喜歡上了當健身教練，“看著學員的身體狀態通過鍛煉慢慢改變，很有成就感”。然而，他覺得傳統健身中心的運營模式和環境并不適合自己，“我希望人們是因為信任教練，希望尋求專業幫助而來，而不是非要辦張卡才能訓練”。

　　2014年6月10日，他開辦了自己的私教工作室。當時，健身中心已經在太原市遍地開花，但私教工作室還是新鮮事物。在韓康看來，私教工作室最大的賣點是教練，擁有專業知識的教練為學員量身打造私人專屬運動計劃，并注重對他們生活狀態的引導，讓訓練變得更容易、更有趣。

　　最初，韓康的工作室只有自己一個教練，學員也只有一人。慢慢通過口碑傳播，學員越來越多，如今已經擁有130多人，專職教練有4個。

　　工作室的壯大也源自人們健身需求的不斷加大。“以前人們覺得健身房是有錢人去的地方，但現在健身成為一種時尚，擁有一個私人教練也被一些年輕人認為是一件很酷的事情?！表n康說。

　　在韓康的私教工作室內，記者看到，這里不像傳統健身房，有眾多大型器械，而是以壺鈴、啞鈴、彈力繩等小工具為主，來鍛煉的學員在教練的一對一指導下進行訓練。

　　“我希望在30歲之前換一種生活方式。”今年29歲的劉先生剛剛完成自己的一節私教課，用毛巾擦著汗?！半m然很累，但感覺很爽！”他說，自己之前不愛運動，飲食也不注意，工作后迅速長胖，各種身體問題都來了。通過幾個月的鍛煉，不僅體重降下來了，整個人的精神狀態也好了。

　　“現在人們越來越注重生活質量，希望通過體育鍛煉改變身體和生活狀態，而我們做的是通過專業的指導教會人們如何鍛煉。”韓康說，運動給一個人帶來的改變是巨大的，不僅是身體上，還有精神上的，通過身體狀態的改善，人們會變得更加自信、更加強大，從而遇到一個更好的自己。

　　創業很難，在體育創業的路上，韓康也曾多次碰壁，曾經有一年，交了房租之后，口袋里只剩下13塊錢。但對于自己選擇的這條路，他從沒有動搖過?！拔覠釔圻\動健身，也希望每一個熱愛生活的人都能通過運動找到更好的身體及心靈狀態。”

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