大渝網健康頻道大渝醫導原創新聞策劃今日關注熱點：得了強迫癥，痛苦萬分，怎么辦？

　　一天要反復洗幾十次手？明明出門前關了門，卻要折回去檢查好幾遍？一個很簡單的問題，總是會反反復復拿出來想過來想過去的？快要被強迫癥壓倒的你，是否覺得全世界都要坍塌了？

　　近日，網友三葉草（網名）來到大渝醫導，正在備戰2015年醫學院研究生入學考試的她，自稱精神特別緊張，每天要洗幾十次手的強迫癥嚴重讓她“人格分裂”。

　　醫學生考研(微博)備戰患強迫癥每天要洗幾十次手

　　“我也不知道從什么時候開始，應該是近兩個月吧，每天都要洗幾十次手，一坐到位置上準備看書就想要洗手，洗完后回到位置上，屁股都還沒做熱，又想去洗手了。”網友三葉草去年剛從醫科大學畢業，由于去年發揮不佳，沒有考上研究生，于是今年準備再戰。

　　“應該是我精神壓力太大的原因，但是這很讓我痛苦。”不僅如此，三葉草告訴小編，自己的強迫癥還表現在不讓任何人進入她的房間。“自從開始‘二戰’以來，我就不能接受有人進到我的房間，不管是誰，我不想讓別人看到我的書、我房間里的一切。眼看著考試時間越來越近，我還沒有復習好，我該怎么辦？好焦慮！”

　　神經內科博士：已是明顯的強迫癥 建議盡快治療

　　“從該患者的描述來看，她的行為已經是明顯的強迫癥，需要盡快治療。”第三軍醫大學大坪醫院神經內科主任醫師、教授、醫學博士許志強介紹：“判斷一個患者是否患有強迫癥要看3個方面：第一，是否無意識的重復著一個動作；第二，是否無法控制做這樣一個動作；第三，這樣的行為有無影響到你的生活。如果三者皆備，那么我們就判斷他是一個強迫癥患者。”

　　“據該網友的描述來看，他的病因多半是因為考研所帶來的精神壓力，再加上患者估計患者本身心理承受能力較弱，由此而產生的行為性強迫癥。通常情況下，強迫癥患者要想治愈，需要一個較長時間的藥物和心理輔導的治療，建議患者盡快接受治療。”

　　4大原因引起強迫癥

　　許教授稱，患強迫癥的原因有一下4個方面：

　　1、 遺傳

　　臨床醫學證實，父母患有強迫癥的，一般來說，其子女患強迫癥的風險要比父母沒有強迫癥的人要高一些，但也不是絕對的。

　　2、 大腦功能異常

　　人的大腦中有一種叫5羥色胺的物質，它也是一種抑制性神經遞質，一旦出現異常，例如：濃度減少，就可能會誘發強迫癥。

　　3、 社會環境的影響

　　家庭關系的完美與否、人際交往的和諧與否，以及整個大社會的風氣，都能對人產生巨大的影響，也有可能會引發人患強迫癥。

　　4、 個人心理因素

　　相較于一般人，那些完美主義者，做事追求盡善盡美的人，往往更容易患強迫癥。

　　專家：良好的心態是對付強迫癥的殺手锏

　　許教授介紹，治療強迫癥的方法大致有四個：

　　1、 藥物治療

　　這是治療強迫癥較為常見的方法，通過藥物的調理，增加5羥色胺的濃度，達到緩解癥狀的作用。

　　2、 心理治療

　　建議強迫癥患者一定要找正規的心理治療師進行系統的心理治療。對于患者來說，心理治療其實占據著更大的作用。

　　3、 手術治療

　　在強迫癥患者中，大概有20%——30%的患者是難以治愈型。對于難治性強迫癥患者，可用微創手術來根治。

　　4、 保持良好的心態

　　一個具有完善人格的人，通常會有更多的紓解壓力的方式，他們患強迫癥或精神性疾病的概率要小很多。因此，我們需要客觀的分析事物、不要非黑即白，反而會令人痛苦。

　　3步自測：你是強迫癥嗎？

　　專家稱，引起強迫癥的主要原因還是來自于社會因素和個人的心理素質。你是一個強迫癥患者、或者你有患強迫癥的潛質嗎？來看看專家的3步自測法，看看你是否有中招吧？

　　1、 重復某動作或行為兩周以上，偶爾一次不算；

　　2、 完全無法控制要去做某一種行為，并且內心為做、還是不做倍感糾結；

　　3、 你的行為已經影響到了正常的生活。

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