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冬季進補時節到了，5個要點要記牢
御寒最根本的還是強健的體魄。不能因為冷就窩家里不出門，越是不愛活動，越容易長胖，活動少了，人體代謝活動就會變慢，反而變得更怕冷。所 ...
時間：2021-11-22 16:18 來源：北京青年報
控糖其實沒有那么難，兩個指標最直觀
每年11月14日是聯合國糖尿病日，目前我國糖尿病患者人數超1.4億，這意味著我國大約每10個人中就有1個糖尿病患者。
時間：2021-11-22 16:18 來源：北京青年報
咳嗽不斷，活動后呼吸困難？當心慢阻肺
天氣寒冷，很多慢阻肺患者咳嗽不斷，誤以為自己患上了慢性咽炎，把慢阻肺當成咽炎治療。11月17日是世界慢阻肺日。專家提醒，近年來，慢 ...
時間：2021-11-19 10:03 來源：新華網
世界慢阻肺日：讓呼吸自由自在
2021年11月17日是第20個世界慢阻肺日。慢阻肺的誘因有哪些？防治現狀如何？如何預防慢阻肺急性加重？記者就此采訪了相關專家。
時間：2021-11-19 10:04 來源：
老年糖尿病如何管理？專家進行權威解讀
11月14日是聯合國糖尿病日。近日，河北省人民醫院內分泌科主任宋光耀在由中國農村衛生協會主辦的“健康中國，賦能縣域”—全科醫師系列 ...
時間：2021-11-19 10:04 來源：新華網
三至十一歲接種新冠疫苗要注意什么
　11月15日，國家衛健委在其官網發布信息指出，根據疫情防控需要，在全程接種新冠疫苗滿6個月的18歲及以上人群中實施加強免疫接種。 ...
時間：2021-11-16 17:26 來源：光明日報
通便產品真的會導致黑腸！這個物質有危險
市面上“排毒”產品特別豐富，其中“清腸”“清宿便”的產品特別受到中老年人的喜愛，有些產品效果很好，便秘的問題一下就解決了。但是這樣 ...
時間：2021-11-16 17:31 來源：北京青年報
天冷做運動這個步驟別偷懶
在寒冷天氣下，推薦進行有氧運動（慢跑、爬山等），不僅不受場地的限制，也降低了身體不適應寒冬而發生損傷的風險。
時間：2021-11-12 10:41 來源：北京青年報
咱爸媽的腰背疼可能是它鬧的
日常生活中常常會看到中老年人隨著年齡的增長日漸消瘦，四肢松軟纖細。我們可能會認為這是一種正常的生理變化，稱之為“老來瘦”。
時間：2021-11-10 15:18 來源：北京青年報
入冬飲食記：把握這三點健康歡享麻辣燙
“打開麻辣燙的正確方式”是什么呢？《夠科普》專訪清華大學附屬清華長庚醫院營養科主任楊勤兵，為您制作了這份“食用小指南”，快快收好！ ...
時間：2021-11-10 15:18 來源：央視網