海口網12月18日消息（記者鐘圓圓）近日，?？跉鉁伢E降，海口網（微信號：haikouwang2013）記者走訪市內幾家醫院發現，受強冷空氣影響，不少醫院老年人發生心腦血管疾病的發病率有所上升。?？谑腥嗣襻t院老年病科主任醫師崔曉紅提醒，老年人抗寒能力差，要注意防寒保暖，重點防范心腦血管疾病、呼吸道感染和胃腸疾病。

　　“近幾天收治的心腦血管疾病患者和呼吸道感染患者比平時明顯增加，這跟氣溫下降有很大的關系?！贝掎t生告訴?？诰W記者，氣溫驟降引起不少心血管疾病患者出現危險癥狀，患者血壓明顯升高，需要加大降壓藥劑量維持血壓。“隨著天氣轉涼，人體血管遇冷收縮，造成周圍血管阻力增大，血壓就會升高，加上老年人血管比較脆弱，更容易引發突發急性心血管疾病?！贝掎t生解釋說。

　　除此之外，冬季也是感冒、肺炎等呼吸系統疾病的高發季節。隨著冬季的來臨，老年人慢性支氣管炎急性發作，常見的呼吸道疾病卷土重來，這些疾病也常常成為老年患者慢性疾病加重的誘因；同時，寒冷導致胃酸分泌旺盛，胃腸發生痙攣性收縮，故有胃病的老年人冬季就容易舊病復發，甚至引起胃出血、胃穿孔等嚴重并發癥。

　　崔醫生提醒，心腦血管疾病發病快，因此要密切關注早期的發病信號，及時采取防范措施。一般而言，心血管病人發病前易出現胸悶、胸痛發作頻繁，乏力、頭暈、氣促、雙下肢浮腫等癥狀；腦血管病人發病前容易出現眩暈或頭痛突然加劇，暫時性看不清、舌根發硬或說話不清，一側肢體突然麻木、乏力、活動困難，精神疲乏、頻打哈欠或惡心嘔吐，無原因的疲憊嗜睡等癥狀。一旦發現上述征兆，應及時去醫院就診，以防急性心腦血管事件發生。同時，外出時，要隨身攜帶急救藥物，以便在突然發病時及時服用。此外，避免劇烈運動，保持情緒穩定和心情舒暢，盡量避免受冷空氣侵襲，也是有效預防這些疾病的途徑。

　　而呼吸道疾病重在“預防”，在生活里衣食住行中注意細節可以大概率減少疾病的發生。首先，衣著要保暖透氣，根據氣溫的變化及時添減衣物，以適應早晚溫差和出入不同場所的溫差變化，防止受涼；其次，注意適當增加酸性食物的攝入，以達到開胃益氣之功效，減少辛辣刺激等食物的攝入，同時戒煙忌酒，多飲水，多食水果，保持良好的生活習慣；最重要的是，明確自己患有呼吸道疾病或出現相關不適且有吸煙等危險因素時，應及時和定期就診，不隨意加減藥物，請醫生為自己制定合適的治療方案，同時，高齡人群在冬春季節注射流感、肺炎疫苗也是預防以上常見呼吸道疾病的重要措施。

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